Набор в группы каратэ в Анапе с 3х до 100 лет:

+7(918)256-33-39

ККОО "Спортивный клуб "Самурай"

Побеждай гнев мягкостью, зло — добром, жадность — щедростью, ложь — правдой

«Воинские искусства начинаются и заканчиваются вежливостью»
основатель Киокушинкай — Масутацу Ояма.

  1. Сосредотачиваться на предстоящие занятие необходимо до прихода к месту его проведения, особенно после облачения в доги, сохраняя чистоту душевного настроя.
  2. При входе и выходе из Доджо каждым учеником каратэ обязательно совершается ритуальный поклон в сторону зала с возгласом «Ос», что является свидетельством уважения и вежливости месту, где проходят занятия и всем присутствующим.
    При входе инструктора в Доджо всеми учениками каратэ обязательно совершается поклон в его сторону с возгласом «Ос», что символизирует уважение к учителю.
  3. Каждый занимающийся ученик каратэ должен прилагать все свои усилия по поддержанию высокого уровня дисциплины и чистоты в Доджо.
  4. Ученики должны на тренировке работать в полную силу.
  5. Опоздавшие к началу тренировки должны поклониться и произнести Ос в направлении центра зала и сесть в положение Сейза лицом к стене, противоположной Чинден, с закрытыми глазами и опущенной головой.
    Опоздавшие должны сидеть до тех пор, пока их не пригласят присоединиться к группе. После приглашения опоздавшие, находясь в положении Сейза, должны поклониться и произнести Шитсурей Шимас (Прошу прощения за беспокойство). Затем опоздавшие должны стать в конец группы, стараясь не проходить перед группой, особенно перед старшими.
  6. Тело каждого ученика каратэ перед занятием должно быть чистым, а внешний вид опрятным. Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены, во избежание порезов и травм.
  7. Ученики должны содержать себя и свою форму (Доги, накладки, перчатки, раковину и др.) в чистом, аккуратном состоянии. Разрешается одевать на тренировку только чистое белое Доги.
    Официальные эмблемы ШинКиокушинкай Каратэ следует укреплять на левой стороне груди Доги. Все порванные места должны быть аккуратно зашиты. Постоянно неопрятная и не отремонтированная форма показывает небрежное и неуважительное отношение ученика к своим товарищам по группе и к Додзё.
  8. Не разрешается без команды поправлять Доги в процессе тренировки. Если же возникла необходимость поправить форму во время тренировки, нужно сделать это быстро и без суеты, повернувшись спиной к Чинден.
  9. Всем ученикам более высокого спортивного уровня, а также старшим по возрасту, должно оказываться соответствующее уважение. Все ученики должны встать и произнести Ос при появлении старшего по положению.
  10. Обращаясь к старшему ученику или инструктору или приветствуя их, ученик должен произнести Ос и поклониться. То же самое нужно сделать и после окончания беседы или обращения. Данный ритуал должен соблюдаться также и за пределами Додзё, поскольку ученики всегда должны уважать старших. Если Вам неизвестно положение или спортивный уровень Вашего собеседника, необходимо всегда обращаться к нему как к старшему.
  11. При пожатии рук друг другу используйте две руки, показывая, доверие и скромность и произносите Ос.
    Подобный ритуал соблюдается и за пределами Додзё, особенно по отношению к старшим по положению.
  12. На тренировке ученики должны работать в полную силу, немедленно реагирую на команды инструктора или старшего по уровню, громко произнося Ос. Медленное или безразличное реагирование считается невежливым.
  13. В процессе тренировки ученики должны полностью сосредотачиваться на выполнении техники или других заданий инструктора и не отвлекаться на посторонние темы, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к инструктору и к своим товарищам по Доджо. Никогда не занимайтесь Киокушинкай Каратэ без серьезного отношения, которого Каратэ заслуживает.
  14. В процессе тренировки ученикам временами разрешается по команде «расслабиться сидя» принять «турецкую позу с кулаками на бёдрах» Анза. В это время расслабления ученики должны сидеть спокойно и не отвлекаться на разговоры или другие посторонние действия.
  15. Ученики не имеют права выходить из зала без разрешения. Если возникла срочная необходимость покинуть зал, сделайте это как положено и по возвращении объясните инструктору причину своего выхода из зала.
  16. В Доджо всеми учениками каратэ должна поддерживаться и контролироваться строгая дисциплина, как при отработке базовой техники, так и в соблюдении принципов надлежащего поведения для всех посетителей.
  17. Для предотвращения возможных травм ученики не должны носить на тренировке украшения, часы или другие острые предметы. Разрешено находиться на тренировке в очках, предписанных врачом, но во время вольного боя очки необходимо снять или заменить контактными линзами. Рекомендуется также использование накладок на голень, накладок на кисти рук, нагрудники для девушек и паховые раковины для учеников мужского пола.
  18. Традиционно, тренировочный зал является почитаемым местом, по этому ученики не должны находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки. Курение запрещено на всей территории Додзё.
  19. Все ученики убирают зал после тренировки. Ученики должны заботиться о тренировочном зале как об особом и уважаемом месте.
  20. Ученики должны уважать дух товарищества в Додзё и не наносить вред образу Киокушинкай Каратэ неспортивным и неблаговидным поведением, а также не проявлять враждебного отношения к оппоненту в процессе вольного боя, когда возможность травмы значительно увеличивается.
  21. Все члены Додзё должны воздерживаться от сплетен, пренебрежительных и унижающих замечаний о других.
  22. Ученики, желающие участвовать в соревнованиях и чемпионатах, до подачи заявки должны проконсультироваться с Сэнсеем.
  23. Запрещается приглашение учениками каратэ в Доджо лиц, не занимающихся в нем (в том числе и в качестве зрителей) без разрешения инструктора.
  24. Ученики, желающие посетить другие школы ШинКиокушинкай, должны сначала спросить разрешения у Сэнсея. Ученики, желающие тренироваться в филиале школы ШинКиокушинкай Каратэ, должны иметь действующую карточку члена Международной организации ШинКиокушинкай и получить письмо-рекомендацию от Сенсея.
  25. Находясь в филиале, ученик должен выражать соответствующее уважение, доброжелательность и скромность по отношению к ученикам и инструкторам.
  26. Все ученики должны достойно вести себя внутри и вне Доджо чтобы достойно представлять Всемирную Организацию ШинКиокушинкай. Ученики не должны применять боевую технику с целью умышленно травмировать любого человека. Исключение составляют случаи, когда жизнь ученика или жизнь близких ему людей находится в непосредственной опасности.

    Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях.
    Ученики не должны забывать о духе ШинКиокушинкай, девиз которого гласит:
    «Держите свою голову низко (будьте скромными),
    взгляд высоко (будьте честолюбивы),
    будьте сдержанными в словах (отдавайте отчет сказанному)
    и добрыми в сердце (относитесь к другим с уважением и доброжелательностью)».

  27. Во время занятий любой неконтролируемый удар или неосторожное движение могут причинить боль или травму вашему партнеру. Поэтому точно следуйте советам и указаниям инструктора и не превращайте занятия в бесполезное испытание грубой силы.